日曜日のレッスンに、二人の女性が参加してくださいました。

するのはお二人とも初めてということでしたが、一つ一つの動きがとても上手で

びっくりでした。

変化も体感していただけたようで、良かったです。

(感想)

Aさん：ほぐれて気持ち良かったです。

意識して体をゆるめるようにします。

Bさん：簡単な動きでしたが、上半身が軽くなりました！

自分の動いていないところも知れてよかったです。

というお言葉をいただきました。ありがとうございます！

またのご参加をお待ちしております！

TOGI　セルフコンディショニングレッスンでは、初回の方５００円で参加可能です。

ぜひ一度ご参加ください✋😄🤚