セルフコンディショニングレッスン

体験以外では、初めて男性が来てくださいました✨

肩こり・首こりがあるということでしたが、

レッスン後は、少し良くなったようで、

ほぐしも取り入れると腕が上がりやすなってました👏

少しポイントがずれるときく場所が変わるので、からだって改めて不思議で繊細なつくりになっているなと感じました。

来てくださり本当にありがとうございました！！

セルフコンディショニングレッスンでは、

自律神経の乱れ、姿勢の改善、背中を緩めるので、体全体のリラックスにつながります。

ぜひ一度体験してみてください。

7月も初回の方は、５００円で参加できます。

この機会にぜひ来てみてください！

お待ちしております😄