セルフコンディショニングレッスン 体験以外では、初めて男性が来てくださいました✨ 肩こり・首こりがあるということでしたが、 レッスン後は、少し良くなったようで、 ほぐしも取り入れると腕が上がりやすなってました👏 少しポイ […]

今日は、大月町で体操教室のイベントがありました。 サポートとして参加させていただき、大変良い勉強になりました。 子どもたちは、とても可愛く、たくさんの子どもに出会えてうれしかったです。 今日のイベント会場は、自分の母校（ […]